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DEKA
Entrena con un propósito.
DEKA es la prueba definitiva de fuerza, resistencia y determinación. Diez estaciones estandarizadas para medir tu progreso y competir en igualdad de condiciones. Aquí encuentras el calendario 2026, los hoteles partner y los packs que combinan inscripción y estancia.
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Activities
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The club’s programmes and competitions. Open each one for details.
DEKA
DEKA Alicante 2026
30 de octubre de 2026 · Alicante
DEKA vuelve a Alicante el 31 de octubre y 1 de noviembre de 2026 en el Muelle Live del puerto: DEKA FIT, DEKA FIT Teams, DEKA MILE y DEKA MILE Teams.
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DEKA Tenerife 2026
20 de noviembre de 2026 · Tenerife
Dos días de DEKA en Tenerife: DEKA FIT (5 km y 10 zonas), DEKA MILE (1 milla y 10 zonas) y DEKA STRONG (10 zonas sin carrera), más DEKA FIT Teams y DEKA MILE Teams. El sábado se corre la final de la DEKA League by Weider.
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Hotels available next to each event's venue, with nightly rates.
About the club
About the club.
Pensado para deportistas amateur que a 3 o más veces por semana, y abierto a cualquier nivel de experiencia previa en cross-training. Las olas de DEKA FIT son válidas como introducción al formato; STRONG y MILE requieren más fondo. Las modalidades TEAM son la mejor entrada en grupo.
DEKA FIT
10 estaciones estandarizadas de fuerza y resistencia.
DEKA MILE
10 estaciones + 1 milla (1,6 km) intercalada entre ellas.
DEKA STRONG
10 estaciones con cargas máximas y técnica avanzada.
Modalidades TEAM
10 estaciones repartidas y relevadas entre equipos de 4 atletas.
Modalidades TEAM 20
20 estaciones repartidas y relevadas entre equipos de 4 atletas.
Modalidades TEAM 30
20 estaciones repartidas y relevadas entre equipos de 4 atletas.
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- es.spartan.com
