
Guida alla gara
DEKA Barcelona Primavera 2027: la guida completa al weekend di gara
20 e 21 marzo 2027 · Barcelona · DEKA FIT, DEKA FIT Teams, DEKA MILE e DEKA STRONG
DEKA accanto alla spiaggia di Mar Bella, con tutti e quattro i format in un weekend. Tu gareggi; al resto pensiamo noi.
Vedi i pacchetti per BarcelonaDEKA Barcelona Primavera 2027 in 30 secondi
- Date
- Sabato 20 marzo e domenica 21 marzo 2027
- Sede
- Complejo Deportivo Municipal Mar Bella, Barcelona (Catalogna)
- Format
- DEKA FIT, DEKA FIT Teams, DEKA MILE e DEKA STRONG
- Iscrizione ufficiale
- Da 50 € (DEKA STRONG)
- Cosa la rende unica
- Tutti e quattro i format DEKA, a un passo dalla spiaggia
Format di DEKA Barcelona Primavera 2027: DEKA FIT, DEKA FIT Teams, DEKA MILE e DEKA STRONG
| Format | Corsa | Zone | Giorno | Per chi è |
|---|---|---|---|---|
| DEKA FIT | 5 km | 10 zone | 21 mar | Il formato completo: 500 m di corsa prima di ogni zona |
| DEKA FIT Teams | 5 km | 10 zone | 20 mar | In coppia: vi dividete il lavoro di ogni zona |
| DEKA MILE | 1,6 km | 10 zone | 20 mar | La porta d’ingresso: 160 m di corsa prima di ogni zona |
| DEKA STRONG | Senza corsa | 10 zone | 20 mar | Solo le zone, una dopo l’altra, senza correre |

DEKA è la gara di fitness funzionale di Spartan: 10 zone (vogatore, SkiErg, slitta, palla medica, box jump…) identiche in tutto il mondo, quindi il tuo tempo si confronta con quello di qualsiasi DEKA. Tra un format e l’altro cambia solo quanto corri prima di ogni zona.
A Barcellona si gareggia al Complejo Deportivo Municipal Mar Bella, vicino al Poblenou e alla spiaggia. Il sabato ci sono DEKA FIT Teams, DEKA MILE e DEKA STRONG; la domenica, il DEKA FIT individuale.
Gareggiare a Barcelona è un weekend, non solo una prova
Barcellona è facile da raggiungere e difficile da dormire a buon prezzo nel weekend. Prenotare in tempo un hotel vicino a Mar Bella e muoversi in città senza macchina è già mezza gara vinta.
I nostri pacchetti risolvono ognuno di questi pezzi, così il tuo unico pensiero è la prossima zona.
Tutto quello che include il tuo pacchetto per Barcelona
Ogni pezzo risolve una parte del weekend. Toccane uno per vedere i dettagli.
Hotel per DEKA Barcelona Primavera 2027: anche il riposo è allenamento
Nel DEKA ogni zona si gioca al limite: arrivare riposato è il tuo primo vantaggio.
Dormire lontano vuol dire alzarsi all’alba, cercare parcheggio e arrivare di corsa alla tua batteria. Il pacchetto Total include [N] notti in [Hotel, categoria], a [X minuti] da Complejo Deportivo Municipal Mar Bella, con [colazione presto / late checkout la domenica].
Dormi vicino, fai colazione con calma e arrivi alla partenza senza stress.
Transfer per Barcelona: dimentica la macchina
Dopo dieci zone al massimo, nessuno ha voglia di mettersi al volante.
Con il transfer con ritiro presso [l’aeroporto di Barcellona-El Prat o Sants, orari] arrivi, gareggi e torni senza cercare parcheggio vicino a Complejo Deportivo Municipal Mar Bella il giorno della gara.
Nutrizione per DEKA Barcelona Primavera 2027
Vogatore, SkiErg, slitta, palla medica… quello che mangi prima decide come arrivi alla zona 10.
Con un breve questionario (peso, tolleranza alla caffeina, riposo e obiettivo) prepariamo il tuo pack pre-gara, gara e recupero. Lo ricevi prima di gareggiare, pronto all’uso. [Confermare partner e prodotti: Ad-Hoc Nutrition.]
Prima della gara
Pre-workout
Per entrare nella zona 1 a tutta. [Confermare prodotto.]
Citrullina
Parte del pack pre-gara. [Confermare prodotto.]
Durante la gara
Gel energetici
Un gel veloce a metà di un DEKA FIT, se ti serve.
Sali minerali
Per reintegrare quello che perdi nelle zone più dure. [Confermare prodotto.]
Recupero
Proteine
Per recuperare subito dopo la zona 10.
Priority Pass: meno code, più gara
Un weekend DEKA sono centinaia di atleti nello stesso villaggio gara.
Il Priority Pass ti dà [ritiro del pettorale senza code / accesso prioritario all’area di partenza / guardaroba dedicato], così spendi le energie per gareggiare e non per aspettare.
Club Pulse: rivedi ogni zona del tuo DEKA
Arrivare al traguardo è solo metà del lavoro: l’altra metà è capire come è andata.
Con Club Pulse hai i tuoi risultati e i tempi zona per zona nell’app Pulse, confronti il tuo tempo con altre edizioni e segui i tuoi progressi gara dopo gara. [Confermare cosa include l’abbonamento e se è in tutti i pacchetti.]
Pettorale ufficiale incluso: DEKA FIT, DEKA FIT Teams, DEKA MILE e DEKA STRONG
Prima di tutto, assicurati il posto.
Tutti i pacchetti includono l’iscrizione ufficiale nel format che scegli. La sola iscrizione parte da 50 € (DEKA STRONG); il pacchetto aggiunge tutto quello che c’è intorno.
Pacchetti DEKA Barcelona Primavera 2027: scegli il tuo
| Include | Essenziale | ConsigliatoTotal |
|---|---|---|
| Pettorale (DEKA FIT, DEKA FIT Teams, DEKA MILE e DEKA STRONG) | Sì | Sì |
| Nutrizione | [Sì / No] | Sì |
| Priority Pass | [No] | Sì |
| Club Pulse | [Sì] | Sì |
| Hotel [N notti] | No | Sì |
| Transfer | Opzionale | [Incluso / Opzionale] |
| Vedi il pacchetto | Vedi il pacchetto |
Se vuoi solo gareggiare, l’iscrizione ufficiale parte da 50 € (DEKA STRONG). Il pacchetto aggiunge tutto quello che c’è intorno. [Prezzi dei pacchetti in tempo reale quando la gara sarà pubblicata.]
Come arrivare a DEKA Barcelona Primavera 2027
El Prat è a circa 25 km da Mar Bella. La sede, in avenida del Litoral, 86-96, è vicina alle fermate della metro L4 nel Poblenou.
Parcheggiare nella zona del Litoral nel weekend è difficile; con il transfer del pacchetto arrivi dall’aeroporto o da Sants senza cercare posto.
Domande frequenti su DEKA Barcelona Primavera 2027
Quando si svolge DEKA Barcelona Primavera 2027?
DEKA Barcelona Primavera 2027 si svolge il 20 e 21 marzo 2027 a Complejo Deportivo Municipal Mar Bella (Barcelona). In programma: DEKA FIT, DEKA FIT Teams, DEKA MILE e DEKA STRONG. L’iscrizione ufficiale parte da 50 € (DEKA STRONG); con un pacchetto Pulse aggiungi tutto quello che c’è intorno alla gara.
Serve esperienza per fare un DEKA?
No. DEKA MILE (160 m di corsa tra le zone) e DEKA STRONG (senza corsa) sono la porta d’ingresso; DEKA FIT è il format completo.
Si può gareggiare in coppia?
Sì, nei format Teams, come DEKA FIT Teams o DEKA MILE Teams: gareggi con un compagno e vi dividete il lavoro di ogni zona. È un ottimo modo per provare il tuo primo DEKA in compagnia.
Il pacchetto include l’iscrizione?
Sì. Tutti i pacchetti, sia Essenziale sia Total, includono il pettorale ufficiale nel format che scegli. A questo si aggiungono i servizi intorno alla gara, come hotel, transfer e nutrizione, a seconda del pacchetto.
Posso venire con qualcuno che non gareggia?
[Sì, con l’offerta accompagnatore: camera condivisa e transfer.]
E se non posso venire?
[Politica di cancellazione del pacchetto.]
Che tempo fa a Barcellona a marzo?
Mite, con giornate di circa 15-18 °C [indicativo]. Vicino al mare può tirare vento: porta uno strato per il riscaldamento.
Cos’è Club Pulse?
[Definizione in una riga e cosa vedi nell’app.]
Hotel vicino alla partenza
I più vicini a Complejo Deportivo Municipal Mar Bella, per la notte del venerdì 19 marzo. Prezzi in tempo reale.
Cerchiamo hotel disponibili…
Continua a leggere
Prima SpartanQuale formato scegliere per la tua prima Spartan Race, com’è il percorso, cosa portare e come vestirti. Poi scegli la tua gara: al resto pensa Pulse.Leggi →
Cos’è DEKACos’è DEKA, la gara di functional fitness di Spartan: le 10 zone e la differenza tra DEKA FIT, MILE, STRONG e Teams. Da quale iniziare e dove farlo in Spagna.Leggi →
Primi 10 kmUn piano di 8 settimane per correre i tuoi primi 10 km: dal cammino-corsa alla corsa continua, come capire se sei pronto e come dosare il ritmo in gara.Leggi →
Posti limitati per DEKA Barcelona Primavera 2027
Gli hotel vicino alla location si riempiono prima dei pettorali. [Restano N pacchetti con hotel, in tempo reale.]
Prenota il mio pacchetto






