
Guia do serviço
Check-up cardíaco antes de uma corrida: o que é e porque deves fazê-lo
Vais levar o corpo ao limite numa Beast ou nas dez zonas de um DEKA. Antes disso, verifica o motor: uma cardiografia de poucos minutos, sem esforço, com o resultado no teu telemóvel.
Com tecnologia de Cardisio
O check-up em 30 segundos
- O que é
- Uma cardiografia não invasiva com tecnologia Cardisio
- Duração
- Poucos minutos, em repouso
- Preparação
- Nenhuma: nem esforço nem jejum
- Quando
- Na véspera da corrida
- Onde
- Numa farmácia, no teu hotel ou no recinto da corrida
- Resultado
- Um relatório na tua área pessoal Pulse
Porque deves verificar o coração antes de correr
Uma Spartan ou um DEKA leva-te a frequências cardíacas que não atinges num treino normal, às vezes durante horas. Quase todos treinamos as pernas, a força e a técnica nos obstáculos; muito poucos já olhámos para o estado do nosso coração.
O check-up não te diz se vais ganhar, mas dá-te informação sobre o órgão que mais trabalha no dia da corrida. Chegar à partida a saber como está o teu coração faz parte da preparação, tal como o último treino ou o jantar da véspera.
O que é a Cardisio?
A Cardisio é uma tecnologia de cardiografia que analisa o teu coração em 3D a partir de medições feitas em repouso. Não é uma prova de esforço: estás sentado, não tens de correr nem pedalar, e não precisas de qualquer preparação.
É por isso que encaixa tão bem na véspera de uma corrida: não te cansa, não interfere com o teu descanso e dá-te informação no momento em que mais te interessa.
O relatório do teu check-up cardíaco
Depois do teste, recebes um relatório de cardiografia na tua área pessoal Pulse, com a representação da atividade do teu coração nos três planos do espaço e os respetivos parâmetros. Podes descarregá-lo em PDF e mostrá-lo ao teu médico.

O check-up substitui uma consulta médica?
É um teste de rastreio: dá-te informação sobre o teu coração, mas não substitui a opinião do teu médico nem uma consulta de medicina desportiva. Se o relatório mostrar algo a verificar, o passo seguinte é o teu médico.
O que inclui o check-up cardíaco
Cardiografia Cardisio
O teste completo, não invasivo, com tecnologia Cardisio.
Marcação na véspera
Num local perto da corrida: farmácia, hotel ou recinto.
Relatório em PDF
Na tua área pessoal Pulse, para guardares ou mostrares ao teu médico.
[Revisão por um profissional]
[Confirmar se o relatório é revisto por um profissional de saúde.]
Corridas onde podes fazer o check-up cardíaco
O check-up reserva-se com o teu pack de corrida. [Confirmar em que corridas está disponível.]
DEKA Alicante 202631 de outubro e 1 de novembro de 2026 · AlicanteVer o guia →
DEKA Tenerife 202621 e 22 de novembro de 2026 · TenerifeVer o guia →
Spartan Tenerife 202628 e 29 de novembro de 2026 · Puerto de la CruzVer o guia →
DEKA Torremolinos 202727 e 28 de fevereiro de 2027 · TorremolinosVer o guia →
DEKA Toledo 20276 e 7 de março de 2027 · ToledoVer o guia →
DEKA Barcelona Primavera 202720 e 21 de março de 2027 · BarcelonaVer o guia →
Perguntas frequentes sobre o check-up cardíaco
Em que consiste o check-up cardíaco?
É uma cardiografia não invasiva feita em poucos minutos na véspera da corrida, com tecnologia Cardisio. Recebes o resultado na tua área pessoal Pulse.
Dói ou tenho de fazer esforço?
Não. É um teste não invasivo e em repouso: estás sentado e não tens de correr nem pedalar. Não é uma prova de esforço, por isso não te cansa nem interfere com o teu descanso na véspera da corrida.
Preciso de alguma preparação?
Não. Não precisas de jejum nem de esforço prévio: o teste dura poucos minutos, sentado e em repouso. Podes fazê-lo na véspera da corrida, numa farmácia, no teu hotel ou no recinto, sem mudar a tua rotina.
O check-up substitui uma consulta médica?
Não. É um teste de rastreio que dá informação sobre o teu coração, mas não substitui a opinião do teu médico nem uma consulta de medicina desportiva. Se o relatório mostrar algo a verificar, o passo seguinte é falar com o teu médico.
Onde recebo o resultado?
Na tua área pessoal Pulse, onde podes descarregar o relatório de cardiografia em PDF. Assim podes guardá-lo junto às tuas corridas e mostrá-lo ao teu médico quando quiseres.
Posso fazê-lo se não for correr?
[Confirmar se o check-up está disponível para acompanhantes.]
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As marcações na véspera são limitadas em cada corrida. [Restam N marcações, em direto.]
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